Бруксизм: причины, симптомы и как помогает стоматологическая физиотерапия

Бруксизм — непроизвольное сжатие и скрежет зубами — затрагивает всё больше людей, как в дневное, так и в ночное время. Хотя проблема в первую очередь ассоциируется со стоматологическим кабинетом, всё чаще её эффективно лечат и в кабинете физиотерапевта.

Что такое бруксизм

Бруксизм — это привычное, часто неосознанное напряжение жевательных мышц, приводящее к сжатию или скрежету зубами. Он может проявляться днём (осознанный бруксизм) или ночью во время сна (ночной бруксизм), когда пациент обычно не замечает проблему, пока на неё не укажет партнёр или стоматолог во время осмотра.

Причины бруксизма

К наиболее частым причинам относятся хронический стресс и эмоциональное напряжение, нарушения прикуса, неправильная осанка, а также напряжение в области шеи и затылка, которое передаётся на височно-нижнечелюстной сустав. У части пациентов проблема усиливается после ортодонтического лечения или стоматологических процедур, меняющих высоту прикуса.

Симптомы, на которые стоит обратить внимание

Типичные симптомы бруксизма — боль и напряжение челюсти, особенно после пробуждения, головные боли напряжения, щелчки или блокировки в височно-нижнечелюстном суставе, а также стирание эмали зубов, заметное при осмотре у стоматолога. Некоторые пациенты также отмечают боль в области уха или шеи при отсутствии лор-проблем.

Как физиотерапевт помогает при лечении бруксизма

Стоматологическая физиотерапия направлена на расслабление жевательных мышц, мышц лица, шеи и затылка, которые часто перегружены у людей с бруксизмом. В терапии применяется мануальная терапия височно-нижнечелюстного сустава, миофасциальный релиз и упражнения для улучшения подвижности челюсти. У части пациентов эффективным оказывается сухое игольчатое воздействие на триггерные точки в жевательных и височных мышцах.

Важной частью терапии также является работа с осанкой и напряжением в шейном отделе позвоночника, поскольку неправильное положение головы и шеи напрямую влияет на работу височно-нижнечелюстного сустава.

Когда обращаться к физиотерапевту, а когда к стоматологу

Лечение бруксизма наиболее эффективно, когда физиотерапевт работает в связке со стоматологом или ортодонтом. Стоматолог может предложить защитную капу, а физиотерапевт занимается причиной мышечного напряжения и улучшением функции сустава. Если вы испытываете боль в челюсти, утреннее напряжение лица или головные боли неясного происхождения, стоит проконсультироваться с обоими специалистами.

Итог

Бруксизм — проблема, которая выходит за рамки здоровья зубов: она влияет на мышцы лица, шею и качество сна. Стоматологическая физиотерапия помогает снизить мышечное напряжение, улучшить подвижность челюсти и облегчить сопутствующую боль. Если вы столкнулись с симптомами бруксизма, запишитесь на приём в нашем кабинете в Варшаве.